Odblokuj swój potencjał i odkryj rozwiązania spójne z Tobą.
Uporządkuj swoje myśli i wzbij się ponad ograniczający Cię stres... co chcesz.

  • zbuduj karierę wokół predyspozycji, pasji i talentów
  • odblokuj swój potencjał i wejdź w zasoby
  • wzmocnij swoją wiarę w siebie przed rozmową o pracę
  • wyłoń priorytety
  • okiełznaj myśli pełne obaw i wątpliwości
  • zyskać klarowność i pewność co do wyboru stanowiska i pracodawcy
  • zdefiniuj swoje oczekiwania

Oto jak mogę Cię wesprzeć:

- na etapie zmiany pracy
  • Pomogę Ci spojrzeć z szerszej perspektywy…
  • Popracujemy z dylematem – dotrzemy do rozwiązań, których wcześniej nie dostrzegałaś/eś
  • Określisz swoje oczekiwania w kwestii relacji, komunikacji z sobą i osobami wokół.
  • Odkryjesz skuteczne sposoby  uodpornisz na trudne momenty.
  • Określisz co jest dla Ciebie ważne.
  • Przypomnisz sobie o swojej wartości, poszerzysz swoje pole widzenia
  • Określisz co pomaga Ci odzyskiwać spokój i równowagę (work – life balance).

Oczywiście to tylko propozycje bo w coachingu to Ty określasz temat rozmowy i decydujesz o czym chcesz rozmawiać. Coach towarzyszy Ci w drodze do zmiany pomagając Ci dotrzeć do wewnętrznych motywów, potrzeb i rozwiązań posługując się profesjonalnymi narzędziami coachingowymi, szanuje Twoją Wielkość, NIE pcha na siłę w stronę rozwiązań jego zdaniem najbardziej odpowiednich. Słucha CIEBIE i podąża  ZA TOBĄ… pomaga rozświetlić Twoją drogę na tyle ile tego chcesz w głębi duszy i w danym momencie.

- przed rozmową o pracę
  • Określisz swoje oczekiwania względem stanowiska, pracodawcy, wynagrodzenia, zaangażowania i wielu innych czynników.
  • Wyłonisz swoje mocne strony, zyskasz pewność siebie i wiarę w swoje możliwości
  • Uodpornisz się na trudne momenty.
  • Odkryjesz jak dystansować się do okoliczności zewnętrznych, uwierzyć w siebie i uzbroić się w cierpliwość.

Oczywiście to tylko propozycje bo w coachingu to Ty określasz temat rozmowy i decydujesz o czym chcesz rozmawiać. Coach towarzyszy Ci w drodze do zmiany pomagając Ci dotrzeć do wewnętrznych motywów, potrzeb i rozwiązań posługując się profesjonalnymi narzędziami coachingowymi, szanuje Twoją Wielkość, NIE pcha na siłę w stronę rozwiązań jego zdaniem najbardziej odpowiednich. Słucha CIEBIE i podąża ZA TOBĄ… pomaga rozświetlić Twoją drogę na tyle ile tego chcesz w głębi duszy i w danym momencie.

- w kwestii rozwoju zawodowego
  • Pomogę wyjść z marazmu dnia codziennego.
  • Wyznaczysz priorytety na nowo.
  • Odzyskasz flow, pasję i radość.
  • Uświadomisz sobie swoje potrzeby, wzbijesz się ponad ograniczenia.
  • Dasz sobie możliwość przypatrzenia się sobie.
  • Spojrzysz na swoje życie z szerszej perspektywy.
  • Dostrzeżesz rozwiązania i możliwości dopasowane do siebie a przez to realne do wdrożenia w życie.

Oczywiście to tylko propozycje bo w coachingu to Ty określasz temat rozmowy i decydujesz o czym chcesz rozmawiać. Coach towarzyszy Ci w drodze do zmiany pomagając Ci dotrzeć do wewnętrznych motywów, potrzeb i rozwiązań posługując się profesjonalnymi narzędziami coachingowymi, szanuje Twoją Wielkość, NIE pcha na siłę w stronę rozwiązań jego zdaniem najbardziej odpowiednich. Słucha CIEBIE i podąża ZA TOBĄ… pomaga rozświetlić Twoją drogę na tyle ile tego chcesz w głębi duszy i w danym momencie.

Jak przebiega sesja coachingowa?

Krok 1

Ustalamy temat rozmowy. (Coach robi dla Ciebie notatki – obowiązuje go Kodeks Etyczny)

Krok 2

Potwierdzamy temat.

Krok 3 

Jeśli jest gotowość do podjęcia tematu zaczyna się sesja, rozmawiamy dalej. Skupiamy się głównie na tym co tu i teraz i na znalezieniu rozwiązania problemu, z którym przychodzisz spójnego z Tobą.

Krok 4

Przechodzimy do zakończenia sesji (ono też bywa odkrywcze).

Ile trwa sesja coachingowa?

To bardzo indywidualne – zwykle około godziny.

Gdzie się odbywa sesja coachingowa?

Pracujemy on-line. Ustalamy wcześniej na jakim komunikatorze.

Jak się przygotować do sesji coachingowej?

Zarezerwuj czas i zadbaj o to, żeby w trakcie rozmowy nikt Ci nie przeszkadzał.

Nie czekaj. Ustal teraz termin sesji.

Daj sobie przyzwolenie i pozwól się wesprzeć.

Tylko teraz możesz się umówić na jedną, niezobowiązującą sesję a nie cały PROCES. To znacząco mniejsza inwestycja.

http://agnieszkafigarska.pl/kontakt/ – ustal termin sesji coachingowej